为促进大学生心理健康发展，引导同学们关注自身内心世界，我院于3月28日在我校的心理健康中心举办了一场以“心享趣程，理遇新境”为主题的放松解压活动。

在心理健康老师和工作人员的带领下，学生们有序进入心理活动室，分别体验功能分区。舒缓的音乐、温馨的布置，心理活动室的环境让人倍感放松。在心理咨询室，专业的心理咨询帮助同学们缓解心理压力与情绪调节；在沙盘游戏区，学生可以在沙盘中构建出一个个充满想象力的场景，帮助他们表达潜意识中的情绪与想法；音乐放松室中，在音乐的陪伴下，同学们体验了音乐放松训练，缓解身体的疲劳，减轻心理的压力。

此次活动不仅为同学们打开了一扇通往心灵世界的大门，更为校园心理健康建设增添一抹亮色，营造出关注心理健康、重视心灵成长的良好氛围，助力同学们在大学时光中实现身心的全面发展。相信每一位同学都能在心理健康教育的滋养下，茁壮成长，绽放出更加灿烂的心灵之花。

活动现场

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